もろもろリンク
コープネットと大日本印刷電子書店オープン

インタビュー記事を掲載していただきました。
今週のアプリーゼ

DNP、電子書籍アプリ『100 gggbooksリリース』
スポンサーサイト
【2012/04/26 17:53】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(2) |
朝ごはんメモ ひじきの炊き込みご飯、ミニトマトの和風サラダ、はんぺんのチーズ焼き、かぼちゃの煮物
ひじきの炊き込みご飯、ミニトマトの和風サラダ、はんぺんのチーズ焼き、かぼちゃの煮物
【2012/04/25 21:33】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
韓国プレート
朝ごはんメモ 韓国プレート(チヂミ、春菊のナムル、はんぺんチーズ焼き、 トマトと人参のサラダ)☆

【2012/04/20 08:50】 | ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
オニオンスープ
朝ごはんメモ オニオンスープ、グレープフルーツ

【2012/04/20 08:49】 | ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
しょうがの炊き込みご飯
朝ごはんメモ しょうがの炊き込みご飯、かぼちゃ煮のゴマ和え、マイタケと春菊のすき焼き風煮こみ、ウインナー、トマト(o^^o)

【2012/04/20 08:48】 | ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
青汁はじめました(o^^o)
健康オタクとまでは行きませんが、健康的な食事と日頃の運動にはかなり興味があるワタクシ。
野菜中心の食事と、母に勧められたビタミン、コラーゲンを続けて飲むようにしています。

そして、ずっと気になっていた青汁をついに始めちゃいました(o^^o)

通っている美容院の美容師さんから、『毎日青汁飲んだらめちゃくちゃ調子いい』と聞いていたので気になっていたのです。男性の美容師さんなんですが、確かに顔がツヤツヤして肌色が明るくなっていました。

買ったのは大麦青汁。



薬局でパッケージを確認したところ、ASAHIの青汁に比べて栄養分も多めでした。『飲みやすい』と書いてあったのでさっそくチャレンジ!
確かに苦くなくてお抹茶のような味、牛乳にいれて抹茶オレのように飲みました。
バナナもいれてバナナ抹茶シェークみたいにしても美味しいらしいです。

2週間続けて結果報告します☆
【2012/04/14 19:05】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
sakura2





【2012/04/14 00:18】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
朝ごはんメモ ナスと新玉ねぎの味噌炒め
朝ごはんメモ
ナスと新玉ねぎの味噌炒め、だし巻き卵、ひじきの炊き込みご飯☆


【2012/04/12 09:05】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
sakura




【2012/04/09 20:27】 | 時事 | トラックバック(0) | コメント(0) |
お店メモ AWkithen
お店メモ

目黒川近くのAW kithen、桜のニョッキが美味しかったです。







【2012/04/09 05:28】 | お店 | トラックバック(0) | コメント(0) |
斉藤望 絵画展
斉藤望 絵画展にいきました。

強めで煌びやかな金と、くすんだ落ち着いた色の花々。

展示されていた中では、掛け軸のような縦の絵画『ume』と、横に長い『rose』が好きす。

でも全体的に金色が強すぎて、何だか私の好みとは違いました。ホテルなど、広いスペースの壁に飾ってあるのであればいいとおもいます。

石膏で土台を作りヤスリをかけ、金箔を貼るのにすごく時間がかかるそうです、薔薇は庭の薔薇を参考にするそう。



【2012/04/07 08:49】 | ART | トラックバック(1) | コメント(0) |
朝ごはんメモ じゃがいもボール
朝ごはんメモ
じゃがいもボール、パプリカのスクランブルエッグ☆

【2012/04/07 01:23】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
トウシューズとドン・キホーテ


発表会曲は念願のドン・キホーテ1幕に決まりました。
また、トウシューズも挑戦します!ドキドキ。
【2012/04/03 21:33】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
好きなフルーツ
グレープフルーツが好きです。特に朝1番で食べるグレープフルーツは、果汁と爽やかな香りが体にスっと沁み込んでいき、幸せな気分になるので大好きです。




グレープフルーツといえばビタミンCが多く含まれていますが、1個で一日に必要な量の7割を摂取できるそう。

今、喉風邪をひいてしまっているのでグレープフルーツをたくさん食べています。ビタミンCは抗酸化作用があって、風邪の予防にもいいそうです。

もちろん美肌効果も♫



調べてみたらグレープフルーツにはカリウムも多く含まれていて、むくみやにも効果的だそうです!パンパンな足が少しでもスッキリするといいのですが(`_´)ゞ

1番大きい特徴は、リフレッシュ効果のある爽やかで少し苦味のある香りですね。
【2012/04/01 08:54】 | ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
| ホーム |
being on the road


profile

mainHP→http//www.geocities.jp/uekrtmy/

ゆっこ96

Author:ゆっこ96
name* yuKko
 
ゆっこの本棚 






行ったことのある国•地域•都道府県

最近の記事

カテゴリー

counter

合計
無料アクセスカウンター
本日
ホームページ作成
昨日
無料・出会い系サイト

seoスロット痔ろう熟女・出会いオナニー・画像

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

月別アーカイブ

カレンダー

03 | 2012/04 | 05
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する