スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:--】 | スポンサー広告 |
朝ごはんメモ 鶏肉のトマト煮込みローズマリー風味
朝ごはんメモ
鶏肉のトマト煮込みローズマリー風味、かぼちゃの煮物、キャベツと紫タマネギのサラダ☆

スポンサーサイト
【2012/09/03 07:58】 | ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
韓国プレート
朝ごはんメモ 韓国プレート(チヂミ、春菊のナムル、はんぺんチーズ焼き、 トマトと人参のサラダ)☆

【2012/04/20 08:50】 | ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
オニオンスープ
朝ごはんメモ オニオンスープ、グレープフルーツ

【2012/04/20 08:49】 | ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
しょうがの炊き込みご飯
朝ごはんメモ しょうがの炊き込みご飯、かぼちゃ煮のゴマ和え、マイタケと春菊のすき焼き風煮こみ、ウインナー、トマト(o^^o)

【2012/04/20 08:48】 | ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
好きなフルーツ
グレープフルーツが好きです。特に朝1番で食べるグレープフルーツは、果汁と爽やかな香りが体にスっと沁み込んでいき、幸せな気分になるので大好きです。




グレープフルーツといえばビタミンCが多く含まれていますが、1個で一日に必要な量の7割を摂取できるそう。

今、喉風邪をひいてしまっているのでグレープフルーツをたくさん食べています。ビタミンCは抗酸化作用があって、風邪の予防にもいいそうです。

もちろん美肌効果も♫



調べてみたらグレープフルーツにはカリウムも多く含まれていて、むくみやにも効果的だそうです!パンパンな足が少しでもスッキリするといいのですが(`_´)ゞ

1番大きい特徴は、リフレッシュ効果のある爽やかで少し苦味のある香りですね。
【2012/04/01 08:54】 | ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
| ホーム | 次のページ
being on the road


profile

mainHP→http//www.geocities.jp/uekrtmy/

ゆっこ96

Author:ゆっこ96
name* yuKko
 
ゆっこの本棚 






行ったことのある国•地域•都道府県

最近の記事

カテゴリー

counter

合計
無料アクセスカウンター
本日
ホームページ作成
昨日
無料・出会い系サイト

seoスロット痔ろう熟女・出会いオナニー・画像

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

月別アーカイブ

カレンダー

05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。